Pourquoi Espace Hiraya ?
“Hiraya” est un mot philippin qui signifie “le fruit de ses rêves, de ses aspirations et de ses efforts.” Ce terme incarne l’esprit de cet espace, conçu pour vous aider à réaliser vos objectifs et à développer votre potentiel grâce à un travail intentionnel et une démarche personnelle.
J’ai choisi “Espace Hiraya” pour créer un lieu où vous pouvez non seulement travailler sur vous-même, mais aussi vous connecter avec une communauté partageant les mêmes valeurs. Cet espace est dédié à la croissance personnelle et au bien-être, vous offrant un cadre pour atteindre vos aspirations.
En résumé, Espace Hiraya est un endroit où vos rêves prennent vie, et où je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin.
Qui suis-je ?
Je suis Caroline, une passionnée du bien-être physique et mental, déterminée à vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Mon amour pour les voyages, la culture et l’exploration de nouvelles pratiques enrichit constamment mon approche. Je pratique divers sports tout au long de l’année, ce qui m’aide à mieux comprendre le corps en mouvement et à intégrer cette connaissance dans ma pratique. Avec une formation approfondie en massothérapie et un vif intérêt pour le développement personnel, je m’efforce de contribuer à votre bien-être en réduisant vos douleurs et en vous guidant vers l’atteinte de votre plein potentiel.
Expériences Professionnelles
Depuis 2014, j’ai enrichi ma pratique de massothérapie avec une expérience diversifiée :
– Soigneur pour équipes cyclistes professionnelles : J’ai pris soin de la récupération musculaire et du bien-être général des athlètes d’élite, travaillant lors de grands événements sportifs internationaux durant 7 années.
– Thérapeute en clinique de physiothérapie : Expertise dans le traitement des traumatismes et le soutien postopératoire durant 5 années.
– Enseignante et formatrice : J’ai partagé mon savoir en anatomie et techniques de massage dans une école de massothérapie, ainsi qu’en tant que formatrice à la fédération française de cyclisme et à l’Université du Québec à Trois-Rivières.
Mes Diplômes et Formations
Massothérapie : Massage suédois MKO (2014) et enrichie par une spécialisation en massage sportif à Kiné Concept à Montréal (2015).
Formations continues : Fasciathérapie, massage profond, mobilisations passives, thérapie crânienne, et utilisation des ventouses, kiné Concept à Montréal (2016 à 2022).
Méditation et Breathwork : Formation certifiée de 200 heures en tant que professeur de méditation et de breathwork, complétée par 100 heures supplémentaires, avec une formation approfondie en Inde. (2023)
Body Awakening : Formation pour intégrer des techniques innovantes dans ma pratique. (2024)
Je vous invite à découvrir Espace Hiraya, un environnement calme et accueillant où vous bénéficierez de mon expertise professionnelle, d’une approche personnalisée et d’une ambiance apaisante. En plus de la massothérapie, des séances de méditation guidée, de respiration et de flexibilité, j’organise des événements spéciaux pour vous permettre d’explorer de nouvelles techniques et perspectives en matière de bien-être. Mon but est d’enrichir votre parcours vers une vie équilibrée et épanouie.
* Membre de la Fédération québécoise des massothérapeutes (FQM) depuis 2015.
Qui suis-je?
Formations & Ateliers
J'ai participé à l'organisation et l'enseignement dans le cadre de 5 formations spécialisées.
10+ Expérience
Je suis diplômée en massothérapie depuis 2014.
1000+ Clients Heureux
Je contribue au bien-être de centaines de personne par année.
Mini-séances
Méditation de 1 min Asseyez-vous confortablement et fermez les yeux. Prenez une respiration profonde pour vous détendre. Portez votre attention sur votre respiration pendant quelques…
Connaissez-vous les différents types de massage offerts?
Il en existe une grande variété comme le shiatsu, californien, massage aux pierres, reflexologie pour ne nommer que ceux-ci. Cependant, le massage suédois demeure le…